M.S.E. Ostwestfalen - Charakterstärke und Kampfgeist

M.S.E. steht für Modern Selfdefense Education. Wir trainieren mentale Stärke und Kampfgeist.

Mit Boxen als Schwerpunkt werden eiserner Wille, Disziplin, Mut, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Resilienz gefördert und gestärkt. Neben den schlagkräftigen Fähigkeiten ist Boxen ein Workout für den ganzen Körper und das perfekte Cardio-Training.

Im Streetboxing nehmen wir die Basics aus dem Boxen und kombinieren sie mit Taktiken und Prinzipien der Deeskalation und proaktiven Selbstverteidigung, die unter unkooperativen Bedingungen und unter Stress hochwirksam sind.

Es geht uns im Training um den Mehrwert. Unser Ziel ist es charakterstarke Persönlichkeiten mit Herz zu formen, die den Willen haben für das, was ihnen wichtig ist, einzustehen. Der Kampfsport ist eine wirkungsvolle Methode, um dieses Ziel zu erreichen.

Unser Leitbild ist der christliche Glaube. Darum ist uns ein wertschätzender und ermutigender Umgang miteinander wichtig.

 

Wer sich hier dem Kampf stellt, wird den Mut haben es auch in den Herausforderungen des Lebens zu tun.

Wer kämpft kann verlieren - Wer nicht kämpft hat schon verloren

 

Unsere Sportschule M.S.E. Ostwestfalen ist Mitglied im Verband INTERNATIONAL PROTACTICS FEDERATION e.V. (I.P.F.)


Trainingszeiten

 

M.S.E. Boxen (ab 16 J.): Donnerstags, 18:00-19:15 Uhr (außer Ferien/Feiertage)

Trainer:  Andreas Fröse und Vitali Bergen 

Dieses Training ist für Neueinsteiger und Fortgeschrittene, die sich im Boxsport weiterentwickeln wollen

 

M.S.E. Streetboxing (ab 16 J.): Mittwochs 28.08.2024 - 24.04.2025 (außer Ferien/Feiertage)

Trainer:  Andreas Fröse und Vitali Bergen 

Start und Probetraining (Bitte um Anmeldung): Mittwoch, 21.08.2024 um 19:15 Uhr

Dieses Training ist für Neueinsteiger und Fortgeschrittene, die Boxen und Selbstverteidigung kombinieren wollen

 

Training: € 30 (pro Person und Monat)

 

 

M.S.E. Teens (11-15 J.): Mittwochs, 17:45-19:00 Uhr (außer Ferien/Feiertage)

Trainer: Andreas Fröse, Alex Bergen und Rafael Gebka

Schwerpunkte: Stärkung des Selbstbewusstseins,  Förderung von Kraft, Schnelligkeit, Wille, Disziplin, Konzentration, Koordination und Ausdauer, Gewaltprävention und Selbstverteidigung, Umgang mit Mobbing und Ausgrenzung, Zivilcourage, positive Wertevermittlung durch Boxtraining (kein Vollkontakt)

 

Training: € 30 (pro Person und Monat)

 

 

M.S.E. Kids (6-10 J.): Mittwochs, 16:30-17:30 Uhr (außer Ferien/Feiertage)

Trainer/-innen: Martin Bergen, David Bergen, Lina Bergen und Daniel Bill 

Schwerpunkte: Stärkung des Selbstwertes, kindgerechte Selbstbehauptungstechniken, Streit- und Schutzregeln, Umgang mit Mobbing und Ausgrenzung, spielerische Handlungstrainings, geregeltes Kräftemessen in Wettkämpfen und Ringen

 

Training: € 30 (pro Person und Monat)

 


Unser Trainingsangebot findet in unserer M.S.E. Sportschule - Im Gerstkamp 4 - 32790 Lage statt

 

Du hast noch weitere Fragen oder möchtest bei einem Probetraining teilnehmen? Schreib uns gerne dein Anliegen über das Kontaktformular 


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